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観葉植物のある暮らし【滋賀県甲賀市新築コラムVol.130】

2021.01.22

甲賀市、湖南市、蒲生郡日野町、竜王町、東近江市で注文住宅をご検討される皆様こんにちは。びわこホームの青木です。

スマートフォンやパソコン、テレビなどを使用する機械が多くなり目や身体に負担を感じている現代人は非常に多いと言われています。また夜遅くまで仕事をするなど生活リズムが崩れたり規則正しい生活ができていない人が多いことも事実です。そんな風に毎日忙しく過ごしているみなさんに、今回は観葉植物のある暮らしについてご紹介します。観葉植物の様々な効果で疲れた心身をリフレッシュさせましょう。

観葉植物があるメリット

観葉植物がお部屋にあることにより、私たちへの効果はどんなものがあるのでしょうか。

①癒しを得ることができる

森林浴など自然に触れるとほっとした気持ちになるように、植物は人間の気分や体をリラックスさせる効果があると言われています。スマートフォンやパソコンを見る機会が多い現代人は目の疲労が大きく、悩んでいる方も多いでしょう。目が疲れた時には窓の外の緑を眺めてみたり、デスクに緑を置いてみたりしてみてはいかがでしょうか。

②空気をきれいにする浄化効果がある

植物は光合成で二酸化炭素を取り込み、酸素を放出する性質があります。知らない間にヒーターやたばこなどで汚くなってしまっているお部屋の空気も、観葉植物を取り入れることできれいな空気に変えてくれるでしょう。

③窓を開けたり、水をやる習慣ができる

観葉植物を育てる時には風通しが大切です。観葉植物を育てることできれいな空気と風を取り入れるために窓を開けたり、日光を取り入れるためにカーテンを開けたり、水やりをするために早く起きたりという習慣ができます。換気や日光を浴びることは私たちの身体にも良い影響を与えるので、普段家にいることが多い方やあまり窓を開けたりする機会が無い方はぜひ観葉植物を取り入れてみてください。

観葉植物を育てる時に大切なこと

観葉植物をお部屋に取り入れると、お部屋の中に緑がありリラックスできる空間をつくることができます。しかしせっかく観葉植物を取り入れたのに育てにくかった、枯らしてしまったというのは悲しいですよね。観葉植物を育てるにはいくつか大切にしたいポイントがあります。ポイントをおさえて観葉植物のある生活を楽しんでいきましょう。

♦日当たりを考える

観葉植物を置きたいと考えている場所の日当たりをチェックしてみましょう。あまり日が当たらないような場所なのか、それとも一日中強い日差しが降り注ぐ場所なのかをしっかり判断してその場所に合った観葉植物を選びましょう。あまり日が当たらない部屋だから観葉植物は育てられないとあきらめるのではなく、耐陰性のある植物もあるのでまずはお部屋の環境に合った植物を調べてみましょう。